09 Nov 2026
L'hypnose agit sur les mécanismes profonds de la dépendance tabagique. Je vous explique comment cette approche naturelle renforce votre motivation et votre confiance pour arrêter définitivement.
Vous reconnaissez-vous dans l'une de ces situations ?
- Un quotidien sous tension
Vous ressentez un stress permanent, de la fatigue mentale ou une anxiété qui pèse sur vos journées et nuit à la qualité de votre sommeil. - Des émotions qui vous dépassent
La colère, les angoisses ou des peurs soudaines prennent le dessus sans que vous parveniez à les réguler sereinement. - Le sentiment de bloquer
Face à un changement de vie, un souvenir difficile, une mauvaise habitude ou un manque de confiance, vous cherchez une méthode concrète pour dénouer la situation.
Mes expertises & formats d'accompagnement
Respiration guidée, détente musculaire et visualisations positives pour se reconnecter à son corps et lâcher prise.
Hypnose Ericksonienne
Un état naturel d'attention élargie pour débloquer des automatismes, apaiser l'anxiété et amorcer des changements durables.
EFT (Techniques de libération émotionnelle)
Stimulations douces par acupression pour désamorcer les charges émotionnelles négatives (peurs, phobies, contrariétés).
Mouvements Oculaires (proche EMDR)
Stimulations bilatérales alternées pour faciliter le retraitement des souvenirs inconfortables, des crises d'angoisse et des chocs émotionnels.
Ateliers thématiques originaux
Hypnose & Dégustation de vin, une alliance de mon expertise de sommelier et de l'état hypnotique pour une immersion sensorielle unique.
Mon parcours sur mesure vers le mieux-être
Mon rôle est de vous aider à changer avec douceur et bienveillance. Nous cocréons ensemble l'accompagnement pour vous permettre de gagner en autonomie et en mieux-être.
Passionné depuis mon adolescence par les approches complémentaires et né dans une famille de guérisseurs, je me suis très vite intéressé et formé aux approches complémentaires.
A présent, j'exerce en tant que Sophrologue, et praticien en thérapies brèves:
- Hypnose
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Thérapie par les mouvements oculaires (Proche EMDR)
Une approche psychocorporelle globale
L'accompagnement se déroule d'une façon globale dite "psycho-corporelle", c'est-à-dire que l'on prend en compte aussi bien les ressentis du corps que les informations du mental. Cette approche psycho-corporelle vise à amener le changement en prenant en compte le corps pour permettre un changement plus ancré et durable.
Un parcours d'accompagnement personnalisé
- Prise de contact ou rendez-vous
Choisissez facilement votre créneau en ligne ou contactez-moi par téléphone pour poser vos questions préliminaires. - Premier entretien personnalisé
Nous prenons le temps d'échanger pour cerner précisément votre situation, vos blocages et définir ensemble vos objectifs. - Accompagnement sur mesure
Au fil des séances, nous combinons les techniques les plus adaptées (exercices pratiques, supports audio ou livrets fournis) pour avancer à votre rythme.
Témoignages
Eneko G
Publié le 31 Janvier 2025
Très bonne expérience, très agréable. Je pensais que ça n'aller pas marcher sur moi mais j'ai étais surpris. Ça a bien fonctionné (Translated by Google) A very good and pleasant experience. I thought it wouldn't work for me, but I was surprised. It worked well.
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Elisabeth Ronzier
Publié le 11 Septembre 2024
J'ai fait plusieurs séances d'hypnose avec Sylvain afin de remédier à mon arachnophobie. Les séances se sont très bien déroulées, Sylvain était à l'écoute et à élaboré un programme adapté à mes besoins et objectifs. Si ces bêtes à 8 pattes ne sont toujours pas mes meilleures amies, ma peur a largement diminué en intensité et je reste en maitrise de moi-même face à elles, ce qui est un immense progrès ! Je suis ravie de cette expérience. (Translated by Google) I had several hypnosis sessions with Sylvain to overcome my arachnophobia. The sessions went very well; Sylvain was attentive and developed a program tailored to my needs and goals. While these eight-legged creatures are still not my best friends, my fear has greatly diminished, and I remain in control of myself when I'm around them, which is a huge improvement! I'm delighted with this experience.
Lire la suite...Informations pratiques
Accès
Rendez-vous
Du Lundi au Vendredi de 9h30 à 19h
Le Samedi de 9h30 à 14h30
Prendre rendez-vous en ligne
A savoir
Vous avez la possibilité de vous garer devant le bâtiment. Le cabinet se trouve sur la façade située à votre droite en arrivant sur place.
Il est aussi possible de prévoir les séances en visioconférence, via GoogleMeet. Dans ce cas, le lien vous sera transmis par mail avant le rendez-vous.
Publié le 15 Décembre 2025
Grâce à son écoute et à sa bienveillance, Sylvain a su me mettre à l’aise et m’aider à réellement lâcher prise. Une séance très positive que je recommande. (Translated by Google) Thanks to his attentive listening and kindness, Sylvain made me feel comfortable and helped me truly let go. A very positive session that I highly recommend.
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